
Reducir las arrugas en la frente para
una piel más suave
Qué son
las arrugas en la frente
La elastina y el colágeno que mantienen nuestra piel elástica y con rebote van disminuyendo a medida que envejecemos. Eso significa que la piel ya no vuelve a su lugar como antes, y empiezan a aparecer líneas finas y pliegues. Con el tiempo, estas líneas pueden profundizarse hasta el punto de estar siempre presentes. Esto suele pasar en la frente. En resumen, las arrugas en la frente son las líneas horizontales que aparecen a lo largo de tu frente.
Distintos tipos de arrugas en la frente
Existen dos tipos de arrugas: dinámicas y estáticas. Las arrugas dinámicas aparecen cuando hacés una expresión facial y desaparecen cuando dejás de sonreír, entrecerrar los ojos o fruncir el entrecejo. En cambio, las arrugas estáticas dejan una marca incluso cuando tu rostro está en reposo. Son esas “arrugas estáticas” las que la mayoría intenta evitar.
Recordá que las líneas finas en la frente forman parte del envejecimiento y son señal de una vida bien vivida: cuanto más expresivo sos, más probablemente aparezcan. No frunzas el entrecejo por preocupación: no es algo por lo que debas disgustarte. Pero si te molestan, hay muchas formas de reducir su apariencia.

Qué causa las arrugas en la frente o, como algunos
las llaman, arrugas de expresión

La piel de tu rostro es bastante delicada y con el tiempo es propensa a desarrollar arrugas.
Algunas de las zonas más comunes son:
- Patas de gallo
Son pequeñas arrugas en las comisuras de los ojos, muchas veces causadas por entrecerrar la mirada.
- Líneas de expresión
Líneas alrededor de la boca, muchas veces causadas por sonreír y reír.
- Arrugas del entrecejo
Son muy parecidas a las arrugas en la frente, pero se trata de las dos líneas verticales que pueden aparecer entre las cejas por fruncir el ceño o concentrarse mucho.
Puede ser difícil eliminar las arrugas muy marcadas, pero si te molestan, hay varios tratamientos que podés probar. La forma más simple y recomendada para la mayoría de las personas es empezar por revisar su rutina de cuidado de la piel.
Gracias a los avances científicos, hoy existen muchos productos anti-envejecimiento disponibles en tu farmacia o tienda de belleza, con ingredientes muy interesantes y efectivos.
3 ingredientes poderosos para
tratar las líneas en la frente
Este ingrediente genera mucho interés en el mundo del cuidado de la piel. El ácido hialurónico es conocido por su capacidad para potenciar la hidratación y lograr una piel más rellena y saludable. Aunque la palabra “ácido” pueda asustar, no te alarmes: es seguro y es un excelente ingrediente para buscar cuando actualizás tu rutina de cuidado.
El ácido hialurónico es el ingrediente estrella en varios productos anti-edad de NIVEA, incluyendo la línea NIVEA Cellular Expert Filler, que ofrece cremas de día y noche, además de sérum.
Q10 es excelente para reducir la apariencia de líneas finas y arrugas. ¿Por qué? Porque es un potente antioxidante que ayuda a defender la piel del daño causado por el sol, los factores ambientales y el envejecimiento. También apoya la producción de colágeno, lo que impulsa la regeneración celular y mantiene la elasticidad de la piel, reduciendo así la apariencia de líneas finas y arrugas. La colección de productos Q10 aprovecha el poder de la ciencia para lograr un gran impacto en la piel.
Q10 Anti-Wrinkle Power Replenishing Serum Pearls aporta una alta dosis de Q10 en cada aplicación. Es una innovación fantástica en tecnología antiarrugas: la alta concentración de Q10 ayuda a proteger la piel contra los radicales libres y la recarga de energía para favorecer su regeneración. Muchas mujeres han visto beneficios importantes después de solo dos semanas
Además, el nuevo Q10 Targeted Wrinkle Filler concentra el tratamiento en las zonas que querés tratar, desde líneas en la frente hasta líneas de expresión y arrugas en el contorno de los labios. Penetra 10 capas dentro de la piel y vas a notar resultados en solo 5 minutos. Usalo de forma constante para lograr una reducción duradera de las arrugas profundas.

"El nuevo Q10 Targeted Wrinkle Filler concentra el tratamiento en las áreas que querés trabajar, desde las líneas en la frente hasta las líneas de expresión y las arrugas del contorno de los labios."

Probablemente escuchaste hablar del retinol: bueno, este es su “primo” más fácil de usar. Mucha gente siente que el retinol irrita la piel, especialmente si la tiene sensible. Pero el bakuchiol es una alternativa totalmente vegetal que funciona igual de bien, sin esa irritación.
Ayuda a combatir líneas finas y arrugas, es efectivo para reducir el acné, puede mejorar tonos de piel desparejos e incluso estimula la producción de colágeno. Es un ingrediente realmente poderoso.
La línea NIVEA Cellular Expert Lift, que contiene bakuchiol, ofrece uno de los cuidados anti-edad más eficaces. Probá combinar la NIVEA Cellular Expert Lift Pure Bakuchiol Anti-Age Day Cream SPF30 con la NIVEA Cellular Expert Lift Pure Bakuchiol Anti-Age Night Cream para una rutina de 24 horas que ayude a tratar las arrugas profundas en la frente y reafirmar la piel.
Remedios naturales
para las arrugas
Colocá una cucharadita de aceite de coco virgen en la palma de tu mano y masajealo entre las manos para calentarlo. Masajeá sobre la piel, enfocándote en las zonas que más te preocupan. Podés dejarlo actuar unos minutos y enjuagar, o dejarlo toda la noche para un aporte de humedad más intenso. Sin embargo, es importante tener en cuenta que deberías evitar este método si tenés piel con tendencia al acné.
2) Masaje facial
Un masaje suave puede estimular el flujo sanguíneo y ayudar a relajar los músculos del rostro, lo que puede contribuir a reducir o suavizar arrugas y líneas finas. Es importante usar un aceite al hacer masaje facial, ya que no querés arrastrar la piel; eso solo generaría más daño.
Probá mezclar una cucharadita de aceite de oliva con una cucharadita de aceite de coco. Usando tus manos o una piedra gua sha, masajeá la frente con movimientos ascendentes durante unos diez minutos. Al terminar, enjuagá bien el rostro con agua tibia y secá con suavidad. Repetí cada noche.

El Botox es un relajante muscular que se inyecta en la frente para reducir el movimiento de los músculos. También puede ayudar a evitar que las arrugas se vuelvan más profundas. Recordá que es clave acudir a un profesional habilitado cuando pensás en inyectables como el Botox, debido a la anatomía compleja de la zona facial.
Los distintos métodos que se usan para tratar las arrugas también son clave para prevenirlas: es mucho más fácil prevenir las arrugas que revertirlas.
Incorporar algunos de los tratamientos y remedios mencionados más arriba en tu rutina diaria puede mejorar la elasticidad y el colágeno de la piel y ayudar a evitar que se formen arrugas. Recordá que la constancia es fundamental.
No frunzas
el entrecejo…
Recordá que las arrugas no tienen por qué “arreglarse” o eliminarse. Son una característica natural, no duelen y en algún momento la piel de todos va a mostrar el paso del tiempo. En definitiva, son signo de una vida bien vivida.
Si no te gusta cómo te hacen ver las líneas finas y las arrugas en la frente, existen maneras de reducirlas. Lo importante es que te sientas bien en tu propia piel.















