Manchas de la edad: qué son, causas y
cómo eliminarlas

1. Manchas de la edad en el rostro:
   Las manchas de la edad en el rostro son muy comunes, ya que es una zona que está expuesta al sol con mucha frecuencia, y este es uno de sus principales desencadenantes. Se presentan como parches oscurecidos de piel que suelen aparecer en zonas como las mejillas, la frente y la nariz.
   
   
2. Manchas de la edad en las manos:
   Por lo general aparecen en el dorso de las manos y, al igual que las manchas de la edad en el rostro, pueden crecer y unirse entre sí.
   
   Las manchas de la edad en las manos suelen ser planas y de color marrón, por lo que pueden parecer “manchas” marrones. A veces pueden aparecer como pequeños relieves conocidos como queratosis seborreica. 
   
   
3. Manchas de la edad en el cuerpo:
   También pueden aparecer en otras partes del cuerpo, comúnmente en los brazos, hombros y piernas. Son una de las causas más frecuentes de decoloración y, al igual que en el rostro, estas pigmentaciones se desarrollan por la exposición al sol, cambios hormonales, embarazo o ciertos tipos de medicamentos.
   Tanto en el rostro como en las manos o el cuerpo, las manchas de la edad suelen aparecer a partir de los 40 años y son un signo natural de envejecimiento. Después de todo, tu piel soportó mucho por vos a lo largo de los años. Pueden afectar a personas de todos los tipos de piel, pero son más comunes en adultos de piel clara.

Las manchas de la edad suelen clasificarse en dos grandes tipos según sus causas y su apariencia:

1. Léntigos seniles: 
   Son manchas de la edad que se deben al proceso natural de envejecimiento y no solo a la exposición al sol. Tienden a ser más pequeñas y numerosas en comparación con las manchas provocadas por el sol. Pueden desarrollarse en zonas del cuerpo menos expuestas, como el pecho, el abdomen y la espalda.
   
   
2. Léntigos solares: 
   Son el tipo más común de manchas de la edad y están causadas por la exposición prolongada a los rayos UV del sol. Aparecen como manchas planas, ovaladas o de forma irregular, con distintos tonos de marrón, beige o negro. Suelen presentarse en zonas de la piel que están más expuestas al sol, como el rostro, las manos, los hombros, los brazos y la parte alta de la espalda.
   
   Es importante tener en cuenta que las manchas de la edad suelen ser inofensivas y no representan un problema médico. Sin embargo, es clave observar cualquier cambio en su apariencia y consultar a un dermatólogo si hay dudas sobre su naturaleza o si muestran signos de irregularidad.

Sérum:
Elegí un sérum que ayude a iluminar la piel y a desvanecer las manchas oscuras, incluidas las manchas de la edad. Productos como el NIVEA Cellular Luminous630 Anti-Spot 2-in-1 Anti-Age & Spot Serum contienen ingredientes que estimulan el colágeno y ácido hialurónico para aportar mucha humectación a la piel. Está formulado para ayudar a tratar las manchas de la edad, unificar el tono de la piel y reducir las arrugas.

El NIVEA MEN Anti-Age 2 in 1 Power Serum también ayuda a combatir los signos de envejecimiento. Formulado con tiamidol y ácido hialurónico para hidratar, reducir arrugas y disminuir la apariencia de las manchas de la edad, ofrece una solución práctica para hombres que buscan un cuidado antiage eficaz. 

Crema de día:
La crema de día aporta la humectación esencial durante toda la jornada, ayuda a restaurar la barrera natural de la piel y la protege de agresores externos como los rayos UV, la contaminación y otros factores de estrés que pueden favorecer la formación de manchas de la edad y otros problemas cutáneos. La NIVEA Cellular Luminous630 Anti-Dark Spot Day Cream es una crema humectante ligera que no solo aporta una intensa humectación, sino que también ayuda a reducir la apariencia de las manchas de la edad con el tiempo. Elaborada con la poderosa tecnología tiamidol, es apta y eficaz para todo tipo de piel.

Crema de noche:
A la noche, para acompañar el proceso natural de regeneración de la piel mientras dormís, podés usar una crema de noche con ingredientes que ayuden a reducir la apariencia de las manchas de la edad. La NIVEA Cellular Luminous630 Anti-Dark Spot Night Cream contiene ácido hialurónico de acción celular que ayuda a rejuvenecer la piel y tiamidol para disminuir la apariencia de estas manchas.

Protector solar:
Durante el día, asegurate de proteger la piel de nuevos daños solares y de los rayos UV aplicando un protector solar con FPS alto. El NIVEA SUN UV Face Specialist Dark Spot Control Fluid ayuda a prevenir y reducir visiblemente las manchas provocadas por el sol, protegiendo la delicada piel del rostro contra los rayos UV. Su fórmula fluida, ligera y no grasa está enriquecida con ácido hialurónico y vitamina E, ofrece un efecto refrescante y una sensación suave en la piel. Además, contiene tiamidol para reducir visiblemente las manchas de la edad inducidas por el sol en solo 4 semanas.

Tratamiento opcional con mascarilla semanal:
Una vez por semana también podés incorporar a tu rutina una mascarilla facial iluminadora. La NIVEA Q10 Power Anti-Age Brightening Mask aporta un extra de luminosidad. Esta mascarilla, con textura de sérum, está enriquecida con coenzima Q10 de doble acción y actúa como un potente antioxidante para proteger la piel frente a los agresores externos. 
Al sumar los productos Luminous de NIVEA a tu rutina, podés reducir las manchas de la edad y ayudar a prevenir la formación de nuevas manchas.

Tras 10 años de investigación y pruebas, NIVEA desarrolló una solución revolucionaria para el tratamiento de las manchas oscuras mediante un ingrediente patentado, el tiamidol, pensado para abordar la producción de melanina a nivel celular. 

El tiamidol es el ingrediente patentado de NIVEA que ayuda a atenuar y prevenir las manchas oscuras y las manchas de la edad, creado por un equipo de expertos en cuidado de la piel. Actúa como un ingrediente que permite aclarar las manchas de forma segura y ayuda a prevenir futuras pigmentaciones.

La línea también está enriquecida con ingredientes eficaces como el ácido hialurónico, presente en el sérum de tratamiento avanzado para iluminar la piel. Además, el sérum antiage y antimanchas contiene un potenciador de colágeno para rellenar las arrugas más profundas. 

Buscar sombra: 
Limitá el tiempo de exposición directa al sol, especialmente en las horas de mayor intensidad (entre las 10 y las 16). Buscá sombra bajo árboles, sombrillas o usá ropa protectora. 

Ropa protectora: 
Usá sombreros de ala ancha, lentes de sol y prendas de manga larga y pantalones hechos con telas de tejido cerrado para cubrir la piel. Si hacés de la protección solar una prioridad y adoptás estas medidas de prevención, podés reducir significativamente el riesgo de desarrollar manchas de la edad y mantener una piel más sana y con aspecto juvenil por más tiempo.

Mantener una buena hidratación:
Estar bien hidratado ayuda a mantener la barrera de humectación de la piel, que actúa como escudo protector contra factores externos como la radiación UV, la contaminación y los radicales libres. Una barrera fuerte puede contribuir a prevenir el daño que lleva a la formación de manchas de la edad. Para mantenerse hidratado se recomienda beber al menos 1,2 litros de agua al día.