AHA vs BHA:
los ácidos para el cuidado de la piel explicados

AHA, abreviatura de Alpha Hydroxy Acid, es un grupo de ácidos solubles en agua que suelen derivarse de fuentes naturales como frutas, leche o caña de azúcar. Los AHA actúan rompiendo suavemente los enlaces entre las células muertas de la superficie de la piel, favoreciendo que se desprendan y permitiendo que aparezca una piel más sana y con una apariencia más radiante.

Si estás lidiando con textura áspera, sequedad, opacidad o tono desigual, los AHA pueden ayudar a mejorar tu cutis promoviendo una piel más lisa y potenciando la luminosidad natural. Los tipos más comunes de AHA incluyen el ácido glicólico, conocido por su exfoliación profunda; el ácido láctico para la piel, que es hidratante y suave; y el ácido cítrico, que a veces se usa para aportar más brillo.

Tanto los AHA como los BHA ayudan a exfoliar la piel y mejorar la textura, pero comparten varios beneficios clave que los vuelven efectivos para distintos tipos de piel. Ambos:

• Favorecen la eliminación de células muertas, promoviendo un cutis más liso y fresco y mejorando la apariencia general de la piel.
• Contribuyen a minimizar la visibilidad de los poros dilatados al eliminar el exceso de aceite, suciedad y células muertas que pueden generar obstrucciones.
• Ayudan a reducir signos de envejecimiento, como líneas de expresión y arrugas, estimulando la renovación celular y promoviendo la síntesis de colágeno.
• Favorecen la homogeneización del tono de la piel, abordando preocupaciones como la decoloración, la hiperpigmentación y las manchas oscuras, para lograr un cutis más uniforme.
• Mejoran la textura general de la piel, dejándola con una sensación más lisa y afinada.
• Favorecen la desobstrucción de los poros, lo que puede ayudar a prevenir la formación de imperfecciones y puntos negros al abordar la acumulación de aceite e impurezas dentro de los poros.

Si bien los AHA y los BHA ayudan a exfoliar la piel y mejorar la textura, la principal diferencia está en cómo y dónde actúan. Los AHA son conocidos por alisar la superficie de la piel, mientras que los BHA penetran más profundo para desobstruir los poros.

• Los AHA son ideales para tratar la opacidad, el tono desigual, la sequedad y los primeros signos de envejecimiento. Exfolian la capa más externa de la piel para promover una apariencia más fresca y luminosa.
• Los BHA, como el ácido salicílico, penetran en los poros, por lo que son particularmente efectivos para ayudar a manejar la grasitud, los puntos negros, las imperfecciones y los poros dilatados. Juntos ofrecen beneficios complementarios, y para muchos tipos de piel usar ambos (alternándolos o como parte de una fórmula equilibrada) puede lograr una piel más limpia, lisa y de apariencia más uniforme.

Empezá limpiando con el NIVEA Derma Skin Clear Wash Gel, formulado con ácido salicílico (BHA), sal marina y niacinamida; limpia en profundidad ayudando a eliminar el exceso de aceite, suciedad e impurezas de tu piel, mientras desobstruye los poros para ayudar a prevenir brotes y puntos negros. Es suave con la piel, matifica y afina la textura para lograr una piel clara y suave.

Luego, usá el NIVEA Derma Skin Clear Scrub, enriquecido con ácido salicílico (BHA), sal marina y niacinamida; apoya el proceso natural de renovación de la piel, afina los poros y reduce puntos negros e imperfecciones sin resecar, para ofrecer una tez más clara.

Después de exfoliar o limpiar, aplicá el NIVEA Derma Skin Clear Toner, que contiene ácido salicílico (BHA). Es un tónico facial refrescante que ayuda a equilibrar la piel con tendencia a imperfecciones y a limpiar aún más los poros. Con ácido salicílico y niacinamida, este tónico ayuda a tensar los poros y eliminar células muertas. También controla la producción excesiva de aceite, que puede contribuir a los brotes y a la congestión de la piel. El uso regular de este tónico puede mejorar la claridad de tu piel, proporcionando una textura más lisa y uniforme.

Después de tonificar, usá el NIVEA Derma Skin Clear Chemical Exfoliator para aportar una exfoliación suave con AHA. Este producto ayuda a afinar la textura de la piel y a actuar sobre las imperfecciones, y es ideal para usar de noche. Simplemente aplicalo después del tónico, sin enjuagar, para asegurar una piel lisa y clara sin resecar en exceso.

Sí, los AHA y los PHA pueden ofrecer resultados potenciados para muchos tipos de piel, especialmente cuando se combinan. Mientras los AHA exfolian las capas más externas de la piel, los PHA aportan una exfoliación más suave, lo que los hace adecuados para pieles más sensibles. Juntos, en una fórmula apropiada, se complementan al exfoliar la piel mientras minimizan el riesgo de sobreexfoliación o irritación. También se pueden usar AHA y PHA junto con BHA (ácido salicílico), pero es importante evitar la sobreexfoliación. Si estás pensando en usar los tres, elegí una fórmula con comprobación dermatológica que combine estos tres tipos de exfoliantes. Generalmente se aconseja no usar exfoliantes químicos más de una vez al día. Este enfoque te permitirá abordar múltiples preocupaciones de la piel, como tono desigual, poros obstruidos e imperfecciones, mientras se minimiza el riesgo de irritación. Probá una fórmula equilibrada y suave para exfoliar delicadamente con AHA y PHA, eliminar células muertas, desobstruir poros y estimular la renovación de la piel para lograr una piel radiante. Para una exfoliación efectiva pero suave, probá el NIVEA Luminous630 Skin Glow Liquid Refiner, formulado con 4% de AHA, 1% de PHA y aloe vera. El PHA es un exfoliante más suave que el AHA, lo que lo hace ideal para piel sensible mientras aporta hidratación adicional. Esta fórmula de peeling sin enjuague exfolia suavemente para eliminar células muertas y lograr una piel instantáneamente lisa y una tez más uniforme en solo 7 días*. ^{*Evaluación clínica, 48 voluntarias}

• Aplicá un protector solar de amplio espectro con al menos FPS 30 todas las mañanas, incluso en días nublados o cuando estés en interiores. Los rayos UV pueden atravesar las nubes y, en cierta medida, las ventanas, y el uso constante de FPS es tu mejor defensa.
  
  
• Usá ácidos exfoliantes en tu rutina nocturna, especialmente si recién empezás a usarlos o si tenés piel sensible. Esto minimiza la exposición inmediata al sol después de la aplicación y permite que la piel se recupere durante la noche.
  
  
• Convertí el protector solar en un hábito diario y en algo no negociable cuando utilices exfoliantes químicos como AHA o BHA. El uso regular de FPS no solo protege tu piel, sino que también potencia los resultados de tu rutina exfoliante.